Третье дыхание своими руками - Холотропное дыхание, ребефинг, пранаямы - как это работает?

Эта книга очень выделяется в ряду других изданий, посвященных стрессу. У нее два содержательных пласта и, соответственно, две категории читателей. Первая категория независимо от уровня подготовки и профессиональных интересов прежде всего ищет ответ на вопрос «Как? Поэтому в книге описаны простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции.

Гиперкапния - почему ты должен знать это слово? [Интервью с доктором]

Приветствую читателей на своём канале! Всем гармонии, здоровья и успеха в жизни. Хочу отметить важный штрих о себе У меня нет медицинского образования и я не являюсь врачом, мы на одной стороне баррикад и мои советы бесплатны и не носят коммерческий подтекст. Доверять свои внутренние процессы в организме лучше людям не только обладающим медицинским образованием, но и двигающимся по со направленным направлениям, заинтересованных в моём здоровье и процветании, а не содержимом бумажника.

Здравствуйте, Сергей! Спасибо за приведенную информацию. К сожалению, похоже, что она абсолютно правдива. Близкого мне человека угораздило посетить 2 получасовых сеанса ребёфинга в наушниках шум на фоне музыки , причем 2-й сеанс - более сильный и сопровождался судорогами мышц примерно от солнечного сплетения до коленок. С его слов у него наблюдается легкое тупоумие, снизилась способность к концентрации, восприятию информации, "онемели" эмоции, желания, чувства, сократилось время сна, часто чувствуется какое-то напряжение все больше в районе солн.

Любите ли вы нырять с вышки или плавать с маской, наблюдая красоты подводного мира? Хотите ли вы звучать красиво и громко, чтобы ваш доклад было слышно на последних рядах конференц-зала или вузовской аудитории? Не надоело ли вам терпеть одышку при подъеме на свой этаж по лестнице? Если хотя бы на один вопрос вы ответили положительно, вам будет интересно подробнее ознакомиться с такой темой как саморегуляция дыхания.

Похожие статьи

• Модные прически этой осенью 2024 - Мода и стиль: Модные сумки 2024: актуальные модели с фото
• Сделать спойлер для хэтчбек
• Подоконник в новостройке своими руками - Ремонт в новостройке: с чего начать (порядок и этапы)
• Как нарисовать волка фурри карандашом поэтапно - Как нарисовать карандашом поэтапно для начинающих