Что делать, если грустно
Елена Исупова. Неудавшиеся отношения, трудности на работе, ссора с близким человеком. Вот лишь несколько причин, которые могут вызвать грусть. Как справиться с этим состоянием и поднять себе настроение?
А причиной апатии является гормональный сбой, когда у Вас вырабатывается недостаточно серотонина, а от этого нейромедиатора зависит: и сон, и аппетит, и либидо и социальное поведение. Самое идеальное решение - это чем-нибудь или кем-нибудь увлечься. Тогда у Вас откроется второе дыхание и появится смысл бытия Покопайтесь в себе и нащупайте то, что Вам действительно интересно. И помнить что добра намного больше зла.
Привет, сразу скажу - сам я не психолог, а коуч. Ходил к психологу - где получил данную рекомендацию, так что это платный контент, тебе бесплатно. Методика рабочая, вот благодарность которую мне написал клиент 31 декабря:. Так что если будут вопросы по методу - спрашивайте. Я его сам практикую и другим через него помог.
Похожие статьи
- Как правильно сделать из баранины шашлык - Блюда из баранины - рецепты с фото на Повар. ру (619)
- Как сделать красивые легкие снежинки из бумаги своими руками
- Сделать аргоновую сварку своими руками - Трафареты для витражей, Витражные рисунки трафареты
- Как сделать вино из сливы в домашних условиях быстро - Как правильно сделать вкусное домашнее вино?