Отвары для бани и сауны своими руками - рецепты
Во время посещения бани лучшим выбором для поддержания работы организма - восстановления водного баланса - станет травяной чай, оказывающий тонизирующий и освежающий эффект. К выбору напитка в предбаннике стоит подойти основательно, ведь тело испытывает колоссальные нагрузки. Высокие влажность и температура заставляют организм терять много жидкости, которую обязательно нужно пополнять между заходами в парную. Во избежание перегруженности работы сердечно-сосудистой системы требуется контролировать чрезмерное потребление жидкости, выпивая до 1 литра. Зато от того, что именно будет в этом объеме, во многом зависит ваше здоровье сегодня и завтра!
Со времен древней Руси считается, что жаркий пар бани способен исцелить практически любой недуг. Однако польза посещения парной может быть увеличена, если сразу же после банных процедур вы выпьете немного травяного чайку. Травяные настои и отвары наши предки готовили на все случаи жизни: от проблем с суставами или простуды, для лечения заболеваний женских и мужских , для восстановления сил и психического состояния и т. Да потому, что в их времена травы были чуть ли ни единственным доступным источником целебных средств. Сегодня же многие рецепты знахарей и травников прошлого утеряны, но, к счастью, самые популярные из них сохранились и до наших дней. Как вы думаете, почему так произошло?
Маргарита Цветовод. Самые вкусные травы для чая. Чайные травы- это те травы, которые приятны на вкус при заварке.
